El adulto como aprendiz de por vida

E ste mes es uno de los más hermosos del año; celebramos el nacimiento del niño Jesús, compartimos con seres queridos, festejamos en nuestros trabajos con los compañeros, el clima se torna agradable y sentimos aires de gran solidaridad entre la humanidad. Además, ocurre un proceso reflexivo particular con miras a un nuevo año. Este proceso es importante y debe ocurrir durante todo el año no necesariamente cuando culminamos los doce meses. Poder repasar lo vivido- bueno o malo- así como los eventos que nos marcaron es indispensable. Esto permitirá continuar haciendo con ímpetu todas nuestras actividades y repensar las que así lo ameriten. Debemos añadir a nuestra reflexión de cierre de año y conclusión de una década, precisamente el que recibimos el 2020. Recordemos como nos encontrábamos emocionalmente, físicamente, en nuestro entorno laboral y relaciones de pareja a inicio de esta década que pronto termina y, cómo nos encontramos ahora. Debes preguntarte ¿cómo me siento? ¿en esto

¿Qué tengo Hashi qué? E n este momento deja todo lo que estás haciendo y piensa, ¿cuándo fue la última vez que visitaste a tu médico? ¿cuándo te realizaste exámenes médicos preventivos? ¿quién es tu médico primario? Es momento de escuchar tu cuerpo y sacar el tiempo para atenderte.   El tema de hoy va dirigido a educarnos para la salud y el bienestar integral. Muchas veces respondemos al llamado para ayudar y atender a otros, y nos dejamos al final de la lista de prioridades. Pero, si no estamos bien y en salud no podemos ayudar a nadie. Es momento de ser nuestra prioridad #1. Lo demás será atendido si nosotros nos atendemos. De acuerdo a la Organización Mundial de la Salud (OMS) la educación para la salud es definida como la combinación de experiencias de aprendizaje diseñadas para ayudar a los individuos y comunidades a mejorar su salud, debido al aumento de conocimiento o modificación de actitudes.  Ahora que se avecina un nuevo año y  una nueva década es el momento perf

D ebo confesar que llevo meses explorando videos a través de TEDtalks. En un promedio de 20 minutos individuos apasionados a temas particulares, guían a su audiencia al entendimiento de disciplinas variadas. Es precisamente ese conocimiento y dominio de los temas presentados que hace la experiencia de quien observa y escucha sea enriquecedora y provoque interés en educarse más sobre ese tema. Incluso puede ocurrir también un cambio en las actitudes hacia algún asunto. TED es una organización sin fines de lucro. Su primera aparición ocurrió en 1984 cuando su creador Richard Saul Wurman interesado en los temas de Tecnología, Entretenimiento y Diseño (TED) inicio el proyecto. En 1990 se llevó a cabo la primera conferencia TED en Monterey, California. El público que asistió era variado, dinámico y curioso. Los recursos que presentaban las conferencias eran científicos, filósofos, empresarios, músicos, entre muchos otros. El lema de TED es ideas que merecen ser compartidas. Estos foro